- 逄浩泽;赵蕊;董建国;曹电康;
目的:本研究旨在探索在不同膝关节角度(60°、90°、120°)下进行的颈后蹲刺激,对4名山西省优秀男子跳马运动员在随后的15s、4min、8min、12min、16min完成跳马动作时助跑和踏跳过程中的运动学数据以及下肢肌肉肌电数据的影响。希望找到一种最佳的颈后蹲刺激条件和方式,以提高后激活效应在体操跳马项目中的运用效果,并为训练和比赛提供指导和建议。方法:本研究同时使用两台JVC GC-P100对优秀男子跳马运动员的技术动作进行影像数据采集,随后利用APAS三维解析系统进行影像解析,以获取运动学数据。同时,使用Noraxon 16导遥测肌电仪对运动员完成技术动作时所需大量动员的相关下肢肌肉(包括股直肌、股外侧肌、股内侧肌、股二头肌、腓肠肌、胫骨前肌)的肌电数据进行测量并对获得的数据进行详细分析。结果:60°膝角下的5次90%1RM颈后蹲刺激后的4min会使运动员的运动表现显著性提高,运动学数据及i EMG值大幅上升。结论:(1)60°、90°和120°膝角下的5次90%1RM颈后蹲预刺激,均可使男性跳马运动员助跑和踏跳阶段的运动学表现和i EMG值显著提高。60°膝角的刺激效果最优。(2)选择在60°膝角的颈后蹲预刺激后的4min完成跳马动作,运动员下肢肌肉募集运动单位能力最强,肌肉活性明显增大,运动学和i EMG指标达到峰值。(3)跳马动作中的助跑和踏跳阶段均可受到颈后蹲预刺激的促进作用。
2024年02期 v.43;No.210 69-75页 [查看摘要][在线阅读][下载 1249K] - 袁润;
采用文献资料法、录像观察法、数理统计法、逻辑分析法等研究方法对参加2023年巴黎奥运会女排资格赛(中国站)中国队与主要对手的非技术参数和各项技术参数指标进行对比,综合分析现阶段中国女排的各项能力。研究认为:在非技术参数方面,中国女排的参赛队员整体年轻化,身高较高,网上高度较为明显,但克托莱指数较低,整体力量偏弱。在进攻实力方面,中国队的整体发球效果较好,得分率较高,失误率较低;整体扣球效果较好,失误较少,拦网得分率较高,但拦网失误数也较多。在进攻保障环节方面,中国队的整体接发球效果较好,接发球到位率较高,失误率较低;二传队员的传球效果较好,但力量较弱;整体防守效果一般,防守有效率和失误率与国外高水平队伍还有较大的差距。在冲击巴黎奥运会的策略分析方面,中国女排在2024年需要保持或提升国际排联的世界排名,争取通过世界排名进入巴黎奥运会。
2024年02期 v.43;No.210 76-81页 [查看摘要][在线阅读][下载 917K] - 王经旗;张思国;
对近10届田径世锦赛链球比赛获奖国家及比赛成绩进行整理分析,并运用灰色预测GM(1.1)模型对第20届田径世锦赛男子和女子链球单项的成绩进行预测。结果表明:波兰是世界链球强国,世界链球项目竞争愈来愈激烈,且男子链球单项的竞争程度与女子相比更为激烈;男子链球单项的成绩发展不稳定,且整体呈现缓慢下降趋势;女子链球成绩发展呈现出一种先上升后趋于稳定的态势;第20届田径世锦赛男子链球单项的成绩仍会继续下降,女子单项的成绩会有小幅度提高。
2024年02期 v.43;No.210 82-86页 [查看摘要][在线阅读][下载 946K] - 孟怡秀;赵鲁南;
对第17-19届田径世锦赛田径优势项目进行分析,结果显示:美国田径实力最强,3届均位居榜首,第2名分别是肯尼亚、埃塞俄比亚、加拿大,总体竞技实力较强。其中肯尼亚在这3届田径世锦赛中成绩呈下滑趋势,埃塞俄比亚的成绩有所波动,牙买加成绩比较稳定,加拿大进步比较大,中国在第19届田径世锦赛中并没有达到预期成绩。各国优势项目分布广泛,快速力量性项群竞技实力强的国家有美国;速度性项群竞技实力强的国家有美国、牙买加、英国,我国速度性项群竞技实力水平较弱;耐力性项群竞技实力强的国家有肯尼亚和埃塞俄比亚。我国田径总体呈现女强男弱的特点,我国快速力量性项群获奖项目为女子铅球、女子链球、女子标枪,女子20km竞走、女子50km竞走是我国在耐力性项群的主要获奖项目。
2024年02期 v.43;No.210 87-91页 [查看摘要][在线阅读][下载 1228K] - 申霖;陈群青;
训练方法理论是训练学理论体系的重要组成部分,也是训练学中最具实践性与应用价值的理论问题之一;为提高国内训练学的理论指导性,探究当前国内训练学理论与实践应用结合不紧密的现象缘由,本文以训练学理论体系中的训练方法理论为研究对象,将国内经典训练学教材中关于训练操作性方法的理论表述与国外训练学专著中的相关内容进行对比分析,以国内外在训练操作性方法理论建构过程中的差异性为切入点,对国内训练理论在向实践转化中的瓶颈问题进行研究。结论:国内对训练操作性方法的定义与分类研究,多以第三方观察者角度,从结果出发以多种分类标准进行描述;国外则多以训练方法使用者为第一视角,以解决某一训练问题或达到某一训练目的为出发点进行论述;在具体分类上,分解训练法与完整训练法在实践中多应用于运动技术的教法范畴;变换训练法属于持续训练法的范围更为恰当;循环法、重复法、比赛法如按照对训练主体的刺激目标与生物性发展效果,都可归类于间歇训练法大类中。
2024年02期 v.43;No.210 92-96页 [查看摘要][在线阅读][下载 879K] - 叶新春;易文娟;
为推动后激活增强效应(PostactivationPotentiation,PAP)在准备活动中的实践应用,本研究系统综述了PAP准备活动(PostactivationPotentiationWarm-up,PAPW)的内涵与效果、基本要素特征及PAPW在不同项目和人群中的应用等问题。研究表明在结合个体特征和专项特点的基础上,采用等长或等张收缩刺激方式,进行>85%1RM或30%-40%1RM,2-3组×5-10次的刺激后恢复4-8min是普遍采用的PAPW方案;PAPW的效果存在争议,但其已在高水平运动员群体和对爆发力、快速力量要求较高的运动项目或动作技术中得到有效应用。
2024年02期 v.43;No.210 97-100页 [查看摘要][在线阅读][下载 874K]